Merci à ma dépression !
Le 1er décembre 2001, j'ai alors 28 ans. Heureuse en couple, une pleine santé, jeune maman épanouie et pourtant en fin d'après-midi je suis terrassée par une attaque de panique avec une impression de mort imminente qui va me plonger durant 18 mois dans l'enfer de la dépression. J'ai réussi à en sortir et transformer cette expérience douloureuse en un cadeau de la vie : une réelle opportunité pour me libérer !
La dépression est une ALARME et non une MALADIE ! Elle vous signale que vous n'êtes pas ou plus en accord avec vos valeurs et vos désirs.
Je vous partage mon témoignage dans le but qu'il sert d'exemple et que vous puissiez trouver vos propres clés pour (re)devenir libre !
